г.Екатеринбург, ул. Челюскинцев 64
тел (343) 346 33 08

Новости

Практика “Йога До-Ин”

3-267672_5_6

 

 

ВТ и ПТ 9:30-10:30
СР 18:00-19:00

 

 

 

 

 

 

Чтобы тело было крепким, не обязательно напрягаться!

Практика даосской Йоги До-Ин прямое тому подтверждение. Вы и не заметите, как за плавностью движений и наблюдением за дыханием преобразитесь:

lentMGxT_uM

  • Йога До-Ин даёт телу глубокое расслабление.
  • Вытягивает и выправляет позвоночник, исправляет вашу осанку.
  • Возвращает мышцы в их естественную длин.
  • Укрепляет сухожилия, делая тело крепким и выносливым на долгие годы.
  • Тело насыщается жизненными силами, на смену усталости приходит бодрость и лёгкость.
  • Восстанавливает кровообращение: румянец на щеках, улучшение функционирования органов, здоровый сон.
  • Уходит тяжесть из головы, а общее состояние становится лёгким и одновременно сильным.

Это утончённая практика соединения ума и тела, направляющая внимание внутрь, что помогает осознать себя, укрепить свои сильные качества или освободиться от волнений ума, переживаний. 

Для всех возрастов, для любой степени физической подготовки!

Начни день с наслаждения и грации!
 

Практику ведет:

Наталья Бутакова – сертифицированный Инструктор Цигун в системе «Дао. Северная Традиция» (сертификат НАНМ, г. Москва).; действующий член «Федерации Дао. Северная Традиция».

Запишитесь прямо сейчас и получите бонус:
+79676393308

JR2o1K5IQQwРасписание:

ВТ и ПТ 9:30-10:30
СР 18:00-19:00

Стоимость:
уточняйте у администратора

Челюскинцев, 64
Клуб «Образ Жизни»

 

______________________________________________

“Плавность – Проживание – Свобода 

Постепенно я пришла к тому.. , что бесполезно ломать себя, как привыкла с детства. Упрись посильнее и все сделаешь. Но переучилась! Научилась не ломиться – а втекать, не напрягаться, а выстраиваться. Научилась дружить со своим телом, и оно стало союзником и советчиком, появилась буквально телесная интуиция. 

И я научилась получать и жить в наслаждении, научилась проживать его телом! 

На занятиях я даю асаны для максимально глубокой проработки тела и включения энергетических каналов. Они просты, дают интересные состояния и очень эффективны для тела!”

#НатальяБутакова

______________________________________________

Хотите попасть на бесплатный мастер-класс?
Напишите и мы пригласим вас!
https://vk.com/yu.anashenko

ОТЗЫВЫ

tUsz_Ab4EEg